【西泊健康百科之挑水果小窍门】

2014年12月17日 13:26 来源:

     冬天来了天气比较干燥,多吃水果对身体很有益处,水果含有多种营养成分,可以调节体内代谢,预防疾病,增进健康,但是你知道怎样挑水果吗?

     1.草莓:别太红,红里带白点最甜;2.木瓜:挑鼓肚子,斑点多,微黄偏硬为佳;3.西瓜:与瓜秧不连在一起的那头凹进去的熟;4.甜橙:要捡沉手的,表皮润滑,底部有“圈”的;5.芒果:挑饱满、圆润,不软不硬;6.葡萄:饱满,梗硬挺;7.香蕉:不要挑两头绿色,要圆润无棱。